生酮巧克力豆马芬蛋糕松软可口❗搅拌就可以
今日生酮减脂快手烘焙食谱 材料简单,搅拌搅拌,扔烤箱就ok 表面可以撒柠檬屑、巧克力豆、坚果、椰蓉等 就是基础得不能再基础的低碳杯子蛋糕了
115克
49克
36克
1347
千卡
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步骤1/9
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杏仁粉、赤藓糖醇、泡打粉混合均匀
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步骤2/9
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依次加入鸡蛋搅拌均匀
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步骤3/9
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黄油微波炉小火融化加入粉类拌匀
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步骤4/9
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加入椰浆混合拌匀
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步骤5/9
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装入杯子模具8分满
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步骤6/9
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表面撒上巧克力豆
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步骤7/9
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烤箱180度预热后烤20分钟
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步骤8/9
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烤好啦
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最后一步
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开动
成份表:1个热量225卡,碳水1.4克,蛋白质7.6克,脂肪21克
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-12
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