是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
圆白菜炒菌菇的做法 点击查看大图

圆白菜炒菌菇

浏览 15080 · 收藏 243
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



圆白菜是喜闻乐见的蔬菜,其口感脆嫩,富含植物纤维、钙、多种维生素等营养物质。蟹味菇是菌菇的一种,因富含氨基酸而味道鲜美,其它营养元素也不低。把这两种食材放一起炒,只需放点盐和酱油,鲜味十足。虽然是素菜,却非常下饭。同时,这也是一道5分钟快手菜,很适合上班族和素食者。
营养分析 查看详情

16克
7克
15克


219
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/7

  展开阅读全文

小贴士

1. 圆白菜宜吃脆嫩口感的,大火翻炒,不要久炒,以妨太软烂,除非喜欢吃软烂的,余温还能使其进一步成熟; 2. 可用多种蘑菇进行替换,鲜味十足,喜食辣者还可放干辣椒或者鲜辣椒同炒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-10-12

换个做法

圆白菜炒菌菇的相关分类

圆白菜炒菌菇的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”