低脂鱼香肉丝
外出就餐鱼香肉丝必点之菜,美中不足就是油量太大。 自己动手丰衣足食,口味自己调节,来吧,一起鱼香肉丝!
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步骤1/10
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将需要的食材洗净切好,备用。肉切丝加蚝油,生粉和适量生抽,搅拌均匀腌制15分钟。
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步骤2/10
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锅内倒入适量油,油热倒入腌制好的肉丝进行翻炒。
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步骤3/10
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待肉丝稍变色加入切好的黑木耳继续翻炒。
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步骤4/10
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再倒入切好的香菇继续翻炒。
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步骤5/10
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待香菇变色加入切好的胡萝卜丝,继续翻炒均匀。
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步骤6/10
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加入适量料酒后翻炒均匀。
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步骤7/10
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接着加入一大勺豆瓣酱或者甜面酱,翻炒均匀煮开。
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步骤8/10
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最后加入切好的青椒丝,稍做翻炒。最后可加入少许老抽提色。
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步骤9/10
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翻炒均匀可出锅。我没再加盐和味精,酱油和蚝油,还有料酒味足够这道菜。
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最后一步
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出锅装盘!✌️
1.木耳提前泡发。
2.如用干香菇也请提前泡发,当然食材也可以根据自己口味增减。
3.瘦肉也可以换成鸡胸肉或者牛里脊。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-05
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