三明治
假日早上，做一份既好看又美味，同时又有饱腹感的早餐款待一下自己。开心～ 参与活动: #0元申领｜一起土豆沙拉吧#
41克
42克
97克
924
千卡
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步骤1/9
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准备好所有材料(生菜洗净切碎、西红柿去皮切片、午餐肉切片两面煎脆、鸡蛋煎熟)
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步骤2/9
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吐司挤上沙拉酱
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步骤3/9
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依次铺上一层生菜一层西红柿，挤一点沙拉酱盖上一片吐司
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步骤4/9
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挤上少许沙拉酱
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步骤5/9
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将煎鸡蛋放上，挤一点沙拉酱盖上一片吐司
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步骤6/9
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挤上少许沙拉酱
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步骤7/9
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依次铺上一层午餐肉一层芝士片，挤一点沙拉酱盖上一片吐司
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步骤8/9
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用保鲜膜包裹紧后，斜对角对半切开
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最后一步
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多做的可以包装起来送朋友，好看也好吃……
1. 吐司我没有去边，追求美感的小伙伴可将吐司去边
2. 吐司的四角要挤一点沙拉酱，因为菜或肉都铺不到的地方再没有酱，光吃白面包就不好吃了
3. 口味重的小伙伴煎鸡蛋时可以稍微放一点点盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-01
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