鲅鱼干
浏览 154450 · 收藏 3753
将做法保存到手机
参与活动:
#千元好礼|橄享国民味 热烹更美味#
营养分析
查看详情
35克
1克
4克
154
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
咸鲅鱼干冲洗干净。用水泡20分钟,如果你买的不咸可以不用泡水。泡水后控水放入盘中
-
步骤2/3
点击查看大图
葱切段,姜切片,蒜切片。鲅鱼中加花椒油、辣椒油、橄榄油、葱姜蒜。锅中加水,鲅鱼上锅蒸20分钟
-
最后一步
点击查看大图
蒸好就可以吃啦!不吃鱼星人都觉得一点也不腥
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-08
换个做法
鲅鱼干的相关分类
鲅鱼干的相关推荐
-
青椒鱼干
375878人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
958221人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
382727人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
446845人看过 -
腌鱼干
357368人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
613438人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
750672人看过 -
葱香蒸鲅鱼干
251821人看过 -
烤鱼干
130684人看过 -
鲮鱼干
139361人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24087335人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
389414人看过