枸杞山药乌鸡汤
天气转凉,来一碗热腾腾的鲜美乌鸡汤吧!暖心暖胃还滋补美容养颜!乌鸡汤还具有养肝滋阴,补血养颜,益精明目的功效和作用!用蒸烤箱代替传统的大火煮,轻松便捷的同时也能更好地锁住鸡汤的水分,熬出的鸡汤鲜美。鸡肉酥烂不柴! 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
-
步骤1/9
点击查看大图
按照所需食材准备好材料
-
步骤2/9
点击查看大图
乌鸡洗净切成小块,山药切成滚刀块状备用
-
步骤3/9
点击查看大图
锅中烧开水,倒入鸡块焯水,水开后再煮三分钟左右
-
步骤4/9
点击查看大图
捞出鸡块沥干水分再次放进炖锅里
-
步骤5/9
点击查看大图
锅里注入适量清水,放入姜片,烹入料酒
-
步骤6/9
点击查看大图
把炖锅放入蒸烤箱里,选择快速蒸模式120度蒸制50分钟
-
步骤7/9
点击查看大图
蒸制结束,取出炖锅放入山药块和枸杞,加入适量盐
-
步骤8/9
点击查看大图
再把炖锅放入蒸烤箱里,选择普通蒸模式100度蒸15分钟
-
最后一步
点击查看大图
蒸制结束,取出炖锅,美美的鸡汤就出炉啦!
1.山药容易熟,不用太早放下去,煮太久太烂就不好吃了。
2.乌鸡的肉质细嫩,煲汤的时候要多观察,千万别把鸡肉炖的太过烂了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-06
枸杞山药乌鸡汤的相关分类
枸杞山药乌鸡汤的相关推荐
-
#就是红烧吃不腻!#红烧土豆鸡翅根
1323038人看过 -
家常版 水煮肉片
36922人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#秋冬季要多喝的白萝卜猪骨汤
207757人看过 -
蚝油生菜
31942552人看过 -
#养生打卡#荠菜豆腐香菇羹
144617人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#外焦里嫩,蒜香四溢~~~蒜子牛肉粒
147670人看过 -
可乐翅包土豆
7946人看过 -
西蓝花炒虾仁
197424人看过 -
虾米炖鸡蛋羹
773139人看过 -
#秋天怎么吃#西红柿土豆炖牛腩
936023人看过 -
#立冬第一补#清蒸螃蟹的灵魂蘸料汁
150794人看过 -
香菇炒乌塌菜
178185人看过