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青椒蒜蓉排骨

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虫虫1229

今天孩子今晚要上英语课，早早的准备好晚餐，一会儿接她回家，吃了饭就要去上课了
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123克
98克
32克

1612
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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30~60分钟   |   切墩(初级)
灯笼椒 4个
、
菜籽油 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
排骨 500克
烹饪步骤
小贴士

要是喜欢吃辣的小伙伴可以加点老干妈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-03

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