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沙姜香油鸡的做法

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沙姜香油鸡

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少盐饮食，那就试试这道沙姜香油鸡吧～多用葱姜蒜等香辛材料增香能减少盐的摄入！参与活动: #少盐饮食轻松生活#

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114克
205克
26克

1706
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

30~60分钟

鸡 1只

、

沙姜粉 1勺

、

蒜半个

、

洋葱半个

、

姜 6片

、

芝麻油 2勺

、

葱 3根

、

盐 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
沙姜➕香油的奇妙组合，让鸡肉有着鲜香好味道～
步骤2/9 点击查看大图
鸡肉清洗干净用厨房用纸吸干水分；
步骤3/9 点击查看大图
放入沙姜粉和盐；
步骤4/9 点击查看大图
涂抹均匀腌制半小时；
步骤5/9 点击查看大图
加入芝麻香油涂抹鸡皮；
步骤6/9 点击查看大图
将葱姜蒜塞入鸡肚子里；
步骤7/9 点击查看大图
电饭锅放入姜片和洋葱圈；
步骤8/9 点击查看大图
放入鸡按煮饭模式即可；
最后一步点击查看大图
鸡肉喷香出炉，撒点葱花手撕着吃，味鲜味美～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-01

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