五分钟的早餐 午餐肉蛋饼
早餐吃点啥,今天我就来给大家安排上一款午餐肉蛋饼。朋友们喜欢可以试一下哦。这样子的蛋饼营养很合面,用的食材也是孩子们喜欢的哦。
40克
28克
7克
501
千卡
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步骤1/8
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备好所用食材及早餐机,食材有鸡蛋,午餐肉,海苔。
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步骤2/8
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将早餐机预热好,在早餐机的煮锅里加入适量的油。
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步骤3/8
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午餐肉片下锅微微先煎出香味。
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步骤4/8
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然后将打散好的蛋液加入。
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步骤5/8
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加入蛋液之后就可以上盖子,这早餐机的烹饪火力很好控制。
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步骤6/8
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三分钟的样子,将肉饼对折起来,这样子煎出来外香里嫩。
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步骤7/8
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然后吃的时候配上海苔片,这味儿真是太赞了,当然营养也更加全面了。
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最后一步
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喜欢黑胡椒的还可以再加点黑胡椒粉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-28
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