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西班牙饮食国粹 | Tapas塔帕斯

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Tapas（塔帕斯）是西班牙随处可以品尝到的小食，堪称西班牙饮食国粹，而且随意性和创意性都很强，几乎可以说是可以任意发挥创意无限的美食品种。 所以在西班牙，无论是高级餐厅还是路边小酒馆，都可以找到各种口味的Tapas。今天，我们就来做一款非常好吃的Tapas，周末在家来点有情调的小吃，再来杯佐餐酒，轻松度过美好的周末时光吧！ 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
营养分析 查看详情

114克
126克
42克

1697
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
鸡蛋 5个
、
牛奶 100毫升
、
虾仁 10个
、
培根 10片
、
黄油（炒制虾仁+炒制鸡蛋） 30克
、
蒜末（炒制虾仁） 10克
、
盐（炒制虾仁） 3克
、
研磨黑胡椒（炒制虾仁） 5克
、
法棍 半根
、
黄油（涂抹法棍） 20克
、
研磨海盐（涂抹法棍） 3克
、
迷迭香 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-21

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