喷香的炒莜面
炒莜面是一道热量非常低的美食,减肥,糖高人群适可以做哦~超美味 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
1克
1克
9克
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千卡
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步骤1/12
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从蒜切切碎备好
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步骤2/12
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火腿一根用刀划开皮取出切成小块条状,
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步骤3/12
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尖椒切成细丝
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步骤4/12
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莜面丝开装盘备用
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步骤5/12
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起锅烧油,油,这个放葱蒜十三香
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步骤6/12
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煸好放入尖椒丝
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步骤7/12
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编好尖椒丝,放入,蚝油
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步骤8/12
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在翻炒均匀,放入盐,酱油,鸡精
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步骤9/12
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然后把翻炒好的尖椒丝里再放入火腿
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步骤10/12
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在煸炒火腿均匀
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步骤11/12
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再放入撕好的莜面,大火炒俩三分钟莜面软出锅
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最后一步
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到美味的莜面就做好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-17
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