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软糯丝滑，香辣过瘾❗️巨下饭的凉拌手撕茄子的做法 点击查看大图

软糯丝滑，香辣过瘾❗️巨下饭的凉拌手撕茄子

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厨房笔记-fang

天热这样拌的茄子真的太好了！香辣过瘾，软糯入味！做法简单，只需拌一拌就超好吃，还是下饭神器，喜欢别错过～ 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
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9克
19克
79克

415
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茄子 3个
、
蒜 4瓣
、
小米椒 3个
、
香菜 2根
、
辣椒面 1勺
、
生抽 1勺
、
醋 1勺
、
糖 1小勺
、
鸡精 适量
、
芝麻 10克
、
葱 1根
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-14

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