川贝枸杞雪梨汤
川贝能润肺止咳、化痰平喘,清热化痰。雪梨可润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用。枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
1克
4克
101克
320
千卡
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步骤1/9
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准备好所需食材
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步骤2/9
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雪梨去皮去核切小块
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步骤3/9
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倒入豆浆机内
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步骤4/9
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放入川贝粉
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步骤5/9
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放入枸杞
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步骤6/9
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加入适量清水
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步骤7/9
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放入黄冰糖
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步骤8/9
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按玉米汁功能键,时间为半小时左右
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最后一步
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一道止咳润肺汤就做好了~
入秋了这汤可以多喝,防秋燥,还止咳润肺
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-09
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