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干煸带鱼

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果妈私房菜

今天去市场买了几条新鲜的带鱼，中午给孩子们做他们最爱吃的干煸带鱼！带鱼刺少，都是主刺，没有绒刺，特别适合小盆友们吃！
营养分析 查看详情

51克
112克
33克

1024
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   掌勺(高级)
带鱼 3条
、
盐 1勺
、
料酒 2勺
、
生抽 2勺
、
姜 1块
、
蒜瓣 1个
、
花椒 1把
、
食用油 适量
、
干辣椒 10个
、
韭菜 适量
、
香醋 1勺
、
小龙虾调料 1勺
、
鸡精 1勺
、
熟白芝麻 适量
、
淀粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-09

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