苏式绿豆汤✅儿时记忆中低卡饮料
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记忆中,小时候一到夏天,妈妈就会做绿豆汤给孩子们解暑,那沁澈心脾的绿豆汤带着凉凉的味道,问过才知道那是薄荷的味道! 软糯的糯米饭,清甜的绿豆汤,还有那魂萦梦牵的蜜枣红绿丝,以及酥软甜蜜的冬瓜糖,都是那记忆深处儿时夏天的乐趣! 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
营养分析
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3克
58克
347克
1498
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
准备好食材,冬瓜糖,蜜枣,红绿丝我是在苏州本地蜜饯厂门市部买的,搜了一下某宝也有的。
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步骤2/10
首先薄荷洗净,用冷开水浸泡,放入冰箱冷藏2小时以上。
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步骤3/10
糯米需要提前浸泡,绿豆洗净即可
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2021-08-05
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