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黑砖奶茶

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自己做奶茶,好吃不胖。配方中1300ml水,500ml做黑钻用,800ml做奶茶用。配方中糖的使用量很少,喜欢甜食的朋友,可以根据自己的喜欢,在奶茶中分多次,少量加糖,一直加到自己满意的口感。茶叶我用了红茶和茉莉花茶,个人喜欢茉莉花茶的味道,单用茉莉花茶颜色很淡,所以加了红茶。
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36克
36克
125克


767
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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小贴士

茶味的浓淡或甜度都可以根据自己的喜好增减,配方都是根据我自己的喜好来的。白凉粉和水的用量,根据自己买的白凉粉来看,不同牌子的白凉粉对水的要求可能有所不同。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-08-04

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