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原酿鲍鱼土豆食力

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涓涓小溪长流水

我为奥运出食力，为奥运助力，努力出来给自己的食力水平为奥运助力， 夏日为家人和助力奥运做一道美味，用当地食材大鲍鱼 土豆做一道菜品，用上初榨原酿生抽，最能发挥菜品优势 ，从而捕捉到夏日口味，鲜香浓郁不腻口，色泽红润又不酱色暗黑，非常适合夏天做菜使用的调味料，我很喜欢这款初榨原酿生抽。更爱看奥运会竞赛项目拼博精神，让自己为家庭版的菜品 添鲜香美味成佳肴，让自己在学习做菜之路上的手艺，能与欣和食与家 调味料中前行。 我为奥运食力加油加油再加油！ 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
营养分析 查看详情

5克
13克
31克

215
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鲜鲍鱼 4只
、
土豆 1个
、
葱 3根
、
姜 1块
、
蒜 3瓣
、
香菜 2根
、
味达美臻品料酒 2勺
、
味达美初榨原酿生抽 2勺
、
0卡糖 2克
、
食用油 半勺
烹饪步骤
小贴士

为奥运助力，为祖国健儿加油，此菜不用加盐，原酿调味很合适，谢谢你关注，分享互动 食力再现谢谢！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-25

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