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茄子烧豆角干饭人的无敌下饭菜

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zhenzhen珍珍珍珍

家常味道，干饭好选择
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33克
19克
90克

653
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茄子 3个
、
豆角 150克
、
青红椒 3个
、
蒜瓣 3～5个
、
生抽 2勺
、
蚝油 2勺
、
香醋 1勺
、
白砂糖 10克
、
食用油 30克
烹饪步骤
小贴士

蔬菜焯水用开水即可。 茄子比较吃油，需多加一些。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-25

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