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夏日smoothie bowl

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Angie_Brunch

火遍ins的高颜值低脂肪思慕雪，赶紧学起来吧～
营养分析 查看详情

44克
12克
82克

767
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
香蕉 1根
、
腰果 适量
、
奇亚籽 适量
、
火龙果 1个
、
椰浆 适量
、
蓝莓 适量
、
紫薯 1个
、
椰蓉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-24

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