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低卡低脂❗芋泥酸奶蛋糕

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熳点烘焙-小熳

小熳最近在减肥，蒸的紫薯都吃腻了。今天打算来点不一样的。喜欢紫薯和香芋的你，千万别错过哦❗ 糯糯的紫薯香芋泥加上营养吐司，口感超棒的 零失败，小白也能轻松上手，颜值高味道nice！低卡低脂，减肥期间也要开心的吃吃吃呀
营养分析 查看详情

46克
19克
139克

941
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
紫薯 60克
、
香芋 250克
、
纯牛奶 80克
、
吐司 3片
、
糖 25克
、
淡奶油 90克
、
酸奶 60克
、
坚果碎 适量
、
水果 适量
烹饪步骤
小贴士

1、紫薯+香芋组合口感和香味比单纯的只加紫薯更好。 2、淡奶油打到5成发时奶油可以缓慢流动稍微有点稀，提起打蛋器可以发现上面沾附的奶油尖尖朝下。担心打过头的小伙伴可以打个几秒就停下来观察下哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-16

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