高颜值自制超网红甜品|低卡低脂饱腹椰芒芋泥饱饱碗
喜欢夏天因为可以吃好多好吃的甜品 自己做️料足管饱而且低卡健康☺️☺️ 可随意搭配自己喜欢的材料
-
步骤1/6
点击查看大图
锅里煮开水,倒入西米煮至小白心关火焖15分钟,西米成透明状没有白芯捞起倒入凉水里泡5分钟,捞起沥干水分备用(煮西米时要注意搅拌) 小芋圆煮熟捞出过冷水备用
-
步骤2/6
点击查看大图
将切好的芋头片和紫米球蒸熟 取出 芋头加代糖和适量牛奶捣成泥备用(紫米是之前蒸好了冻冰箱的 这样平时使用比较方便)
-
步骤3/6
点击查看大图
芒果切块备用
-
步骤4/6
点击查看大图
所有材料摆好撒点椰蓉
-
步骤5/6
点击查看大图
淋上椰奶
-
最后一步
点击查看大图
糯叽叽的芋圆和紫米 软绵的芋泥 香甜的芒果 QQ的西米 冰爽的冻石榴 香浓的椰奶 口感和味道还有色彩搭配都太丰富了 ✨✨✨一碗下肚太饱腹了姐妹们冲~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-15
低卡低脂饱腹椰芒芋泥饱饱碗的相关分类
低卡低脂饱腹椰芒芋泥饱饱碗的相关推荐
-
豆沙炸糕
432596人看过 -
金针菇酸汤肥牛
296326人看过 -
香菇豆角卤面【素食做出肉味儿】
36797人看过 -
酸奶巴斯克蛋糕
124691人看过 -
#2022烘焙料理大赛料理组复赛#扇贝丁炒西葫
3013482人看过 -
豆角儿馅饼
162789人看过 -
#福临门 幸福临门#猪皮冻
189803人看过 -
#新年自制伴手礼,红红火火一整年!#伴手礼必备抹茶雪花酥
273972人看过 -
奥利奥棉花糖奶冻
854620人看过 -
葡式原味蛋挞(最快速的下午茶甜点)
8131907人看过 -
秘制肥牛饭
15210人看过 -
麻薯面包
17602065人看过