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国民人气王！加拿大北极虾吐司盏减肥菜的做法

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国民人气王！加拿大北极虾吐司盏减肥菜

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香软吐司搭配蔬菜丁，配上加拿大北极虾仁，用马苏里拉芝士碎覆盖后烤制。成品口感咸甜，吐司香酥，芝士香浓，蔬菜不失爽脆，虾仁凸显鲜甜。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

加拿大北极虾 18只

、

吐司 6片

、

胡萝卜丁 30g

、

黄瓜丁 30g

、

火腿丁 30g

、

马苏里拉芝士 30g

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海，这里人烟稀少，无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前，都要通过核酸检测，船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后，要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时，使用溯源码，确保安全。
步骤2/12 点击查看大图
食材如图所示，北极虾解冻剥成虾仁。
步骤3/12 点击查看大图
吐司每个边，在1/3处切一刀。
步骤4/12 点击查看大图
切好穿叉，放入烤盘。
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放入胡萝卜丁。
步骤6/12 点击查看大图
放入黄瓜丁。
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放入火腿丁。
步骤8/12 点击查看大图
每个吐司盏里放2只北极虾仁。
步骤9/12 点击查看大图
每个吐司盏里放2勺马苏里拉芝士碎。
步骤10/12 点击查看大图
最上面再放一只北极虾仁。
步骤11/12 点击查看大图
上下火，200度，烤10分钟。
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戴上手套，取出即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-14

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