咖喱荞麦面
家里还剩一把荞麦面，还有一盒咖喱，duang～咖喱荞麦面诞生！
8克
35克
233克
1133
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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番茄洗净切块
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步骤2/6
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水烧开下荞麦面，把泡好的豆腐棍一起下进去，家里没有豆腐棍就不放，不影响，有啥吃啥。
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步骤3/6
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这是我用的咖喱，面煮一分钟左右放一块咖喱块，什么调料都不用放了，咖喱就足够了。放完咖喱在煮八分钟左右，把面煮熟，最后放番茄块，煮一分钟关火～做好啦
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步骤4/6
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这是我买的豆腐棍，是一种豆制品，做之前要泡二十分钟左右
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步骤5/6
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吃面不吃蒜，香味少一半，加个糖蒜
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最后一步
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做好啦～超简单，开始吃饭～
注意水不要太少，免得最后熬干了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-12
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