外焦里嫩蒜香猪颈肉好吃简单又快手
每次孩子路过熟食摊，总嚷嚷着要买猪颈肉，后来买多了就担心总吃外面的油不好，于是就动动手来自己做。不仅新鲜好吃也安心哈。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
303克
42克
24克
2985
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/7
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先把猪颈肉清洗干净，我用的份量是两大片，差不多1斤。（四人吃的份量，人少的话可以留一些放冰箱）然后狂戳肉，这个步骤很解压哈哈～为的是让调料更好地渗透进肉中，更入味。
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步骤2/7
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戳好洞加入蒜片、酱油、糖、胡椒粉、味全高鲜（味精）接着给它按摩揉捏一下，确保配料都能均匀分布。然后盖上盖子放冰箱腌制2～3小时。
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步骤3/7
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炸之前先稍微冲洗一下，把表面的调料冲掉，为了炸的时候不会发黑，然后沥干水分。锅内热油，油要多一点点，才能淹过肉片。油滚了之后转小火，然后放入猪颈肉油炸，中途给它翻面，确保受热均匀。确定肉熟不熟的方法，就是用筷子插的时候，能完全穿过肉片就能出锅了。
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步骤4/7
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出锅沥油放凉
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步骤5/7
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稍微放凉不烫手之后，用刀斜切，片出薄片。
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步骤6/7
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准备酸甜酱：将1勺蜂蜜小半勺白醋1勺凉开水放入味碟搅拌一下就ok
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最后一步
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就这样一道夏日简易又开胃的猪颈肉片就完成了。外焦里嫩的蒜香猪颈肉片沾一口酸甜酱，风味香甜层次丰富。搭配一碗白粥一道清菜，让味蕾清爽度夏～
热爱餐桌热爱生活，也期待同样喜欢这道菜的小伙伴分享在学做中哈ʕ•̫͡•ོʔ•̫͡•ཻʕ•̫͡•ʔ•͓͡•ʔ
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-11
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