不用起早，5分钟就做好低卡的早餐
天气热了，早餐要吃些简单低卡的。这样还不用起早了，5分钟就搞定的早餐营养足够了，口感又香甜，大人孩子都喜欢。 参与活动: #免费申领|随食轻享三明治#
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步骤1/6
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准备好多谷面包片。
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步骤2/6
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切成不太厚的面包片即可。
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步骤3/6
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先挤上丘比香甜味道的酱。
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步骤4/6
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切片的西红柿，摆放在面包片上，再次挤适量的沙拉酱。
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步骤5/6
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把面包片合起来就做好了。
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最后一步
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可以搭配牛奶或者酸奶，早餐吃的元气满满，1天都清爽！
可以加各种青菜西红柿黄瓜或者是生菜，记住要洗干净哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-10
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