简版盖浇饭
所谓的美食，对我来说，只要合口就好，我做这简易盖浇饭挺合儿子胃口，夏天吃起来不热不燥，做起来也是非常简单快手，可以试试哦！ 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
21克
2克
5克
204
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
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先把食材准备好
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步骤2/5
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热锅冷油，待油温升高，蒜末，生抽爆锅煸炒出蒜香味。
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步骤3/5
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把洗好的油菜放进去煸炒
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步骤4/5
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油菜快成熟时倒入老丹东的红烧牛肉。翻炒均匀即可出锅。
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最后一步
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米饭准备好，连汤带菜一起盖在米饭上，开吃！
油菜清炒，不要过火，不需要加水，红烧牛肉带汤，不加盐，牛肉汤含有盐分。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-10
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