南瓜黑燕麦粥
夏天天气热早上起来没胃口想吃清淡饮食，就来一款南瓜燕麦粥吧，平时南瓜都是跟小米煮，这次我用南瓜跟即食黑燕麦煮成粥味道还是很不错呢！
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好所有食材，然后将南瓜洗净去皮切成小块，不要切太小以免煮熟了容易烂掉
-
步骤2/5
点击查看大图
电饭锅加入适量清水，我比较喜欢吃稀的所以我放水有点多，喜欢吃稠的可以在我给配方水量减少些也不能减太少以免煮成干粥。
-
步骤3/5
点击查看大图
然后按下煮饭键煮开看到南瓜裂开证明南瓜已煮熟，然后关掉电源加入即食黑燕麦盖上盖子焖3-5分钟直到燕麦变软即可
-
步骤4/5
点击查看大图
每位减脂好吃南瓜燕麦粥就做好了，吃起来有南瓜甜甜味道燕麦香味特好吃，适合夏天闷热天气没胃口又清淡一款主食！
-
最后一步
点击查看大图
早上搭配一碟香煎白鲳鱼是很不错的，喜欢赶快试试吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-10
南瓜黑燕麦粥的其他做法
南瓜黑燕麦粥的相关分类
南瓜黑燕麦粥的相关推荐
-
#打工人的健康餐#健脾养胃的山药疙瘩汤
237006人看过 -
小炒银耳
466255人看过 -
西红柿疙瘩鸡蛋汤
91074人看过 -
银耳莲子羹
13907人看过 -
几块钱就能煮一锅的秋季润肺养颜羹~白果银耳羹#秋天怎么吃#
315732人看过 -
#换着花样吃早餐#益气养颜【红枣银耳莲子羹】
3137242人看过 -
薄疙瘩汤
17361人看过 -
#零腹担吃夜宵# 白菜炒腊肠
157770人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#素炒银耳
132896人看过 -
鲜虾蔬菜疙瘩汤
634658人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5880637人看过 -
银耳莲子羹～满满的胶原蛋白
3322230人看过
