简简单单元气满满
三明治只要准备好食材，操作起来真的是简简单单有手就行，用它做早餐不仅方便快捷，营养还丰富。我做了两人份，可按照人数增减材料。 参与活动: #免费申领|随食轻享三明治#
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步骤1/5
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准备好食材
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步骤2/5
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面包片，鸡蛋火腿煎一下，面包片不用放油，两面煎成漂亮的颜色就可以，注意控制火候不要糊了。
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步骤3/5
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面包片放上菜板上压扁，依次铺上火腿片，鸡蛋，菜 最后挤上沙拉酱
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步骤4/5
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再盖上面包片，对角线切开
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最后一步
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配上牛奶或果汁，是不是能量满满
丘比沙拉酱是做三明治的点睛之笔，夹上自己喜欢的的蔬菜，肉类，营养美味都具备了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-08
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