好吃到流泪的韩式拌饭‼️的做法

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好吃到流泪的韩式拌饭‼️

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22克
52克
70克

671
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

米饭一大碗

、

六月香韩式辣酱 2勺

、

白芝麻适量

、

味极鲜 1勺

、

雪碧 2勺

、

蜂蜜半勺

、

芝麻香油 1勺

、

角瓜适量

、

胡萝卜半根

、

豆芽适量

、

火腿适量

、

鸡蛋 1个

、

香菇 4朵

、

紫甘蓝适量

、

海苔碎 1把

烹饪步骤

步骤1/13
胡萝卜切丝、香菇切片，豆芽洗净控水备用
步骤2/13
紫甘蓝、角瓜、火腿切丝备用
步骤3/13
豆芽焯水捞出沥干水分
步骤4/13 点击查看大图
不粘锅放少许油炒熟胡萝卜盛出
步骤5/13 点击查看大图
香菇也炒一下
步骤6/13 点击查看大图
再炒一下角瓜
步骤7/13 点击查看大图
然后炒一下紫甘蓝
步骤8/13 点击查看大图
最后煎个蛋饼，切丝备用
步骤9/13 点击查看大图
调个拌饭酱汁，一勺味极鲜，一勺熟白芝麻，一勺芝麻香油，半勺蜂蜜，两勺雪碧，两勺韩式辣酱搅拌均匀。
步骤10/13 点击查看大图
热米饭铺在碗底
步骤11/13 点击查看大图
然后把炒好的菜码在米饭上
步骤12/13 点击查看大图
再淋上拌饭酱汁
最后一步点击查看大图
撒上海苔碎，拌匀开吃吧！

步骤4/13

展开全部13个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-27

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