酥酥脆脆QQ弹弹满嘴留香南瓜饼~小白一看就会
南瓜可以促进消化和吸收。南瓜中所含的成分可以促进胆汁分泌,加强人体胃肠蠕动功能,促进人体排泄,对胃不好的人也有很好的护胃作用。 南瓜中含有丰富的铁、钴和锌元素,可以补血养颜。南瓜籽中有丰富的色氨酸可以形成血清素,调节睡眠,对失眠的人来说是比较好的。南瓜中含有丰富的维生素A、E,可以起到增强人体免疫功能的作用,补充人体在活动中消耗的能量、增强体质。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材:南瓜切丁、适量糯米粉、适量白糖。
-
步骤2/9
点击查看大图
切好的南瓜上锅直至蒸熟
-
步骤3/9
点击查看大图
蒸熟的南瓜放入盆里,加入适量糖搅拌均匀
-
步骤4/9
点击查看大图
加入适量糯米粉搅拌均匀
-
步骤5/9
点击查看大图
搅拌至粘稠挂糊状
-
步骤6/9
点击查看大图
八成油温下锅炸
-
步骤7/9
点击查看大图
炸至金黄酥脆捞出~一份焦香软糯的南瓜饼就做好啦
-
步骤8/9
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
number1:南瓜饼甜度可根据自己口味调节放多少糖
number2:南瓜糊调制浓稠挂糊最好
number3:油温七成热下锅炸,注意炸的时候,火不要太大,不然容易糊
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-25
南瓜饼的其他做法
南瓜饼的相关分类
南瓜饼的相关推荐
-
土豆的万能做法,这样做的土豆泥不仅好吃不长胖!竟然还能减肥
410739人看过 -
鸡排减脂套餐系列③|韩式辣鸡排#肉食主义狂欢#
117041人看过 -
香芋纸杯蛋糕|新手友好零失败#美食说出“新年好”#
54187人看过 -
戚风草莓蛋糕(6寸)
217632人看过 -
三色打卤面(超级下饭卤的做法)
15762人看过 -
黄油饼干|鹅蛋打底的,你要试试吗#美食说出“新年好”#
187096人看过 -
要想五香盐水花生煮得好,这两步少不了!
9637人看过 -
排骨不要再红烧啦!试试这种做法追剧又下酒~#加油 厄瓜多尔#
172222人看过 -
比酥肉还好吃的椒盐菌菇~焦香酥脆百吃不厌
6906人看过 -
奶茶啵啵冰沙
93005人看过 -
土豆的两种家常吃法【东北大乱炖】【酸辣土豆丝】
15543人看过 -
虾仁别老是炒着吃啦~这样做的虾仁饼外酥里嫩,做宝宝辅食也超赞
10016人看过