南瓜的"高级"吃法,变身南瓜球
南瓜不仅味道可口,而且营养丰富,这道菜里加入了小米,可起到健脾养胃的作用,添加的红枣和蜜豆让口感更丰富,放凉后,Q弹软糯,超级好吃。
-
步骤1/9
点击查看大图
把红豆泡软煮烂,就是蜜豆
-
步骤2/9
点击查看大图
红枣洗干净剪成碎块
-
步骤3/9
点击查看大图
南瓜切成片放入锅中蒸15分钟
-
步骤4/9
点击查看大图
把蒸好的南瓜压成泥
-
步骤5/9
点击查看大图
加入2勺煮好的小米饭
-
步骤6/9
点击查看大图
加入白糖,糯米粉,玉米淀粉
-
步骤7/9
点击查看大图
加入蜜豆红枣碎揉成面团
-
步骤8/9
点击查看大图
用手搓成圆球状
-
最后一步
点击查看大图
放入蒸屉上,开大火蒸8分钟,就可以享用了
这道菜要注意的就是,揉搓南瓜球时要把手上抹油,不然会粘手。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-17
变身南瓜球的其他做法
变身南瓜球的相关分类
变身南瓜球的相关推荐
-
【宝宝辅食】苹果水
53410人看过 -
#刀唛冠军油,香伴健康年#自制兰州牛肉面
138883人看过 -
剩余的饺子皮,这样吃,高级
36607人看过 -
#花式炖煮不停歇#不用一滴水的白菜鸡蛋炖豆腐
122999人看过 -
【宝宝辅食】橙子雪梨银耳羹
42361人看过 -
鸡蛋与豆腐的碰撞,史上最好吃的豆腐家常菜做法—肉末鸡蛋蒸豆腐
406615人看过 -
生呛红虾
23638人看过 -
#年夜饭领“鲜”一步#清炒春菜
131137人看过 -
入口即化的春季汤——蚕豆蛋花汤
162897人看过 -
【三文鱼头豆腐汤】又美容又健康
2216548人看过 -
#养生打卡#食春菜不能错过的藠头炒牛肉
206345人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#秋葵蒸蛋高级做法
178501人看过