爆炒丝瓜尖
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丝瓜尖还是二十年前在南方生活时,一到夏天就会经常吃。北方的一些朋友可能还不知丝瓜尖为何物,其实就是丝瓜藤的嫩尖,凉拌、爆炒三五分钟便成一道清新脆嫩爽口的夏天开胃菜。 参与活动: #免费申领|仙女们的私藏鲜法大PK#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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丝瓜尖择掉下端掐不动的那部分,放入淘米水或面粉水里略微浸泡10分钟,再用清水清洗,最后用流动水冲洗干净,沥干水,切成小段
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步骤2/4
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炒锅烧热,加入肥肉丁,小火煸出油脂,接着下入姜蒜干辣椒炒香
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步骤3/4
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加入丝瓜尖,少量的红小米辣,大火爆炒约2分钟,看丝瓜尖色泽变翠绿,并开始出水,立马加盐,快速翻拌均匀即可。
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最后一步
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翠绿翠绿的是不是有食欲
小贴士
用肥肉油脂炒丝瓜尖更香更润,姜少加,蒜末要多一点,干辣椒不仅有辣味还能特别提香
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-17
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