鲜汤蕃茄有机花菜
仙女们的私藏鲜法大PK，今天给豆友分享：仙汤蕃茄白花菜，健康又鲜口，将不宜入味的白花菜，用太太乐原味鲜调味料，吃出鲜鸡味，让白花菜也能入味了，白花菜营养丰富，养生不负担，减脂正合时，娃儿也很爱吃这小白花加蕃茄的口味，汤汁虽不多，也变得很浓稠好喝，为减脂又爱喝蔬鲜味汤的味道一起学做吧 参与活动: #免费申领|仙女们的私藏鲜法大PK#
30克
18克
35克
458
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/13
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鲜汤汁蕃茄有机花菜，半干半湿菜很合适黄梅季，有机花菜 胡萝卜，蕃茄补充维生素A D，适合人体所需
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步骤2/13
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有机机菜 蕃茄
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步骤3/13
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胡罗卜 肉肠片
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步骤4/13
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花菜切小块
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步骤5/13
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焯水
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步骤6/13
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蕃茄切块
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步骤7/13
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加少许油入锅中翻炒
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步骤8/13
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加入太太乐原味鲜
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步骤9/13
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加入后翻炒
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步骤10/13
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加入胡罗卜肉肠一起煮
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步骤11/13
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煮10分钟后 加入淖好水的有机花菜
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步骤12/13
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翻炒均匀后 加入半勺太太乐原味鲜鸡鲜调味料
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最后一步
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用太太乐原味鲜做出好味
有机花菜入味有太太乐原味鲜鸡鲜调味料，分二次加入吃出好味道，谢谢你的关注，分享互动。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-14
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