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一口馋哭你 ，空气炸锅版蜜汁烤肋排

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jijiqucho

高考在即，先祝各位孩子们尽一切努力考出好成绩。今天教大家做的是我家孩子最爱吃的蜜汁烤肋排，每天放学他最期待的便是这道菜。 这款肋排经过腌制后由表到里都是非常入味，配上可乐，真的是咬下去表层酥香，内层多汁，也是给高考的娃补充体力，家庭聚会的一道必不可少的菜 参与活动: #助力高考营养餐#
营养分析 查看详情

103克
95克
49克

1507
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
猪肋排 500克
、
蚝油 3勺
、
蜂蜜 2勺
、
酱油 2勺
、
料酒 1勺
、
黑胡椒 适量
、
盐 适量
、
蒜 4瓣
、
姜 4片
、
葱 2根
、
孜然粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-08

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