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杨枝甘露

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桃师傅

夏季必备，外面卖的十几块，全是添加剂的味道！自己做用料足，口感更好，更真实，无糖版！！！就是芒果本身的甜味
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46克
19克
166克

1090
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
小台芒 8个
、
西柚 半个
、
西米 50g
、
椰浆 100ml
、
纯牛奶 250ml
烹饪步骤
小贴士

煮西米一定水开在放西米，煮到还有一点白芯关火闷一会！西柚去皮，剥小粒，芒果丁切小一点，方便喝进嘴里！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-04

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