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豆腐煲

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这道营养丰富,豆腐蛋白质含量多,口感好味道也不错。加入木耳搭配更好。 参与活动: #助力高考营养餐#
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12克
19克
29克


284
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

这道菜好吃又开胃营养丰富。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-06-03

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