干炒蚕蛹
这道菜可能有人不敢吃 看着有点怕 其实蚕蛹的营养价值高 含有氨基酸和蛋白质 具有健脾益气 经常食用还能降血压和血脂
140克
110克
45克
1869
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
洒点盐 用手抓抓 把杂质拣分来
-
步骤2/6
点击查看大图
所需配料
-
步骤3/6
点击查看大图
姜 蒜用搅蒜机搅碎 干辣椒切成小块
-
步骤4/6
点击查看大图
油热下蚕蛹炒
-
步骤5/6
点击查看大图
翻炒十几下 倒入姜 蒜 盐 我又加点自家做的辣椒酱 加入5小汤勺的水 继续翻炒 把水炒干
-
最后一步
点击查看大图
最后放小青蒜 装入盘中
一定加点水炒 不然太干了 影响口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-23
干炒蚕蛹的其他做法
干炒蚕蛹的相关分类
干炒蚕蛹的相关推荐
-
干煸蚕蛹
1893934人看过 -
香菜炒蚕蛹
109866人看过 -
爆炒蚕蛹
2003人看过 -
#做道好菜,自我宠爱!#辣爆蚕蛹
541243人看过 -
#我们约饭吧#炒了20多年的葱爆羊肉
2081534人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
341089人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4790027人看过 -
爆炒小蚕蛹
413244人看过 -
香辣金丝蛹
269443人看过 -
姜汁皮蛋
161868人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1285313人看过 -
蒜苔炒蚕蛹
5447人看过