是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
快手海鲜焖锅～的做法 点击查看大图

快手海鲜焖锅～

浏览 40505 · 收藏 393
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

薇·妙滋味

天热不想做饭，害怕油烟……或者不知道吃啥的时候，我推荐你做这道菜，有蔬菜，有菌菇，还有优质蛋白质的海鲜，真的是一锅解决一餐饭～
营养分析 查看详情

8克
73克
47克

530
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
梭子蟹 4只
、
鲜虾 10只
、
蛤蜊 500克
、
娃娃菜 1颗
、
金针菇 100克
、
大蒜 10瓣
、
姜 1块
、
葱 3根
、
生抽 2勺
、
料酒 2勺
、
豆瓣酱 1勺
烹饪步骤
小贴士

海鲜要新鲜～ 三种海鲜可以根据当地实际情况调整～ 用珐琅锅做这个菜更高效～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-12

换个做法

快手海鲜焖锅的其他做法

快手海鲜焖锅的相关分类

立夏 槐花 蚕豆 蒜蓉小龙虾 减脂食谱 麻辣小龙虾 更多

快手海鲜焖锅的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许