养生椰子鸡汤
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相对比其它鸡汤,椰子鸡汤清新又养生,尤为适合春夏。一口椰子鸡吃下去,你会不禁感叹椰子+鸡肉CP的魅力。
营养分析
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120克
126克
212克
2253
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡肉、盐、料酒入冷水锅水开后撇去浮沫,温水洗净。
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步骤2/4
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椰子切开頂部,把椰子水倒出,再把椰肉切片。
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步骤3/4
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把鸡、火腿、椰子水、椰肉、姜、红枣放入电饭锅,按下煲汤功能。
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最后一步
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出锅前5分钟加盐调味。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-19
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