减脂必备的花生酱燕麦饼
最近减脂囤了小蓝罐四季宝花生酱用来做燕麦饼干，燕麦饱腹感极强但味道稍差加入花生酱那是真香，既能减脂又饱腹感十足还香味浓郁简直是减肥的最佳辅食。 参与活动: #免费申领|四季宝蓝小罐，邀你开启轻食之旅！#
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步骤1/8
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即食燕麦放入碗中
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步骤2/8
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放入花生酱、红糖
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步骤3/8
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红高粱粉和鸡蛋也打入碗中
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步骤4/8
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加入黑芝麻用筷子搅拌均匀
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步骤5/8
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戴上一次性手套捏一小块团圆后再压平放在烤盘上
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步骤6/8
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烤箱180度预热，预热好后180度20分钟即可
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步骤7/8
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真的是太香了，从烤箱里飘出来的花生酱香气太馋人了
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最后一步
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又好看又好吃的减脂燕麦饼减肥期间必备噢
里面也可加上少许核桃仁或亚麻籽油是非常不错的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-17
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