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素炒三丝莴笋胡萝卜金针菇丝

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B妈小厨

是时候吃自己家种的莴笋了，有时候做菜时喜欢放点糖吊吊味，今天直接素炒味道不错 参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#
营养分析 查看详情

1克
8克
39克

172
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
胡萝卜 2根
、
莴笋 1根
、
金针菇 1小把
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

胡萝卜丝容易熟，所以可以先炒金针菇，胡萝卜炒的时间太长会不够脆

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-13

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