木瓜雪耳糖水
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又到了DIY饮料的时候啦 最近都不能喝奶茶 那我要好好研究一大堆健康美味的饮品才行 这款木瓜雪耳糖水简单粗暴,清清甜甜特别适合女生喝,一起做起吧
营养分析
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1克
7克
89克
320
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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凉水泡发雪耳(雪耳不用太多,泡发后会膨大)泡发后剪碎
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步骤2/4
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水煮沸后加入泡发好的雪耳(喜欢浓郁的话水加少点,我喜欢糖水多点就加多点水)
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步骤3/4
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再加入切块的木瓜,一起煮10分钟,焖10分钟(更加绵密)加入冰糖起锅
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最后一步
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完成✅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-10
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