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女性滋补佳肴

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油菜花gfhn

这款蒸藕夹，我在肉馅中加入了香菇和胡萝卜，增加了维生素和矿物质，食量小的女性朋友，一个菜就够了，营养均衡！
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16克
11克
26克

271
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
猪肉一小块
、
香菇两朵
、
胡萝卜一小段
、
藕一节
、
红绿辣椒少许
、
所有调料适量
烹饪步骤
小贴士

不喜欢吃辣的可换成彩椒，大家可以试试，味道绝对一流！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-09

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