低脂生菜包
天气开始热了，凉凉的低脂餐也没那么难入口了，辣酱简直就是我这几年减脂餐的救星。管住嘴迈开腿，夏天在召唤你…
2克
14克
10克
111
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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准备食材。
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步骤2/5
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将食材全部切丝。
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步骤3/5
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整片生菜抹上辣酱。(我用的是烤肉酱+火鸡面辣酱)
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步骤4/5
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先铺上紫菜，然后均匀的铺上全部食材。
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最后一步
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将生菜裹起来，用保鲜膜包紧，吃的时候对半切开就好了。
不吃辣的话可以加其他自己喜欢的酱，酱也要选低脂的哟！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-09
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