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菌菇鸡肉汤+红薯蒸饭+丝瓜虾盅

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四毛家的小窝

饮食健康时下已是所有人的共识，拒绝油烟、拒绝高温烹炒等过度加工，也是人们的追求，最原始的加工方式，蒸、煮、炖能够更多的保留食材中的营养，这正是饮食男女们刻意注重的烹饪方式。 现在每一家的厨房都是一堆的锅碗瓢盆，因为每个人都离不开一日三餐，为了吃到各种美食，看到各种炊具就想买的大有人在，不停的买买买，让厨房收纳一不小心成为了头疼的事，为了摆放厨具，还要花钱购买各种节省空间的置物架，总之就是，被套牢的各种升级买买买。 有没有一种厨具功能齐备、节省空间、又能满足健康的烹饪方式呢？北鼎是我真心喜欢的大品牌，这不，北鼎不断地升级研发，一款多功能蒸炖锅就满足了我以上这些愿望，真是一锅就能轻松玩转中式厨房。超大容量：蒸海鲜、蒸鱼、蒸排骨、蒸蛋糕、煲汤等一键即可开启美味；占地小、大容量，上蒸下炖、60秒即可快速出蒸汽、可预约，一锅就可以搞定不同花样的三餐，关键是汤、菜、粥、主食可以一锅出，真是省地、省钱、省事又省力！这正是我一直寻找的厨房小家电，之前那些站满厨房空间的厨具就可以一次清理掉了，厨房空间一下子大了很多，每天再也不用在厨房做无用功了，节省下来的时间和钱，用来跟家人一起享受美好时光，原来生活可以这么好！ 参与活动: #0元试用｜北鼎新品—多功能蒸炖锅#
营养分析 查看详情

40克
71克
217克

1488
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
菌菇鸡肉汤用料：
、
鸡腿 1只
、
生姜 4片
、
料酒 20克
、
盐 6克
、
菌菇 1把
、
红枣 4颗
、
丝瓜虾盅用料：
、
丝瓜 1根
、
肉馅 100克
、
酱油 10克
、
蚝油 15克
、
鲜鸡汁 10克
、
盐 4克
、
虾 100克
、
红薯蒸饭用料：
、
大米 200克
、
红薯 1个
烹饪步骤
小贴士

一菜一汤一主食，荤素、碳水、蛋白质都搭配好了，一餐即营养又健康的正餐就做好了，不用动火厨房干干净净，一家人的一餐就这样轻松搞定了。 BUYDEEM北鼎G56多功能蒸炖锅，容量大、功能齐全，除了蒸炖还可以发酵酸奶、面团，消毒餐具、解冻食物，一张A4纸的地方，实现了微型厨房的功能，北鼎真的行！ 我是四毛，每天给大家分享我为家人制作的每一餐，喜欢我的美食分享的您，别忘了分享和收藏我的菜谱，更欢迎关注我，我会持续分享我的美食制作给大家。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-08

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