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减脂快手便当的做法

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减脂快手便当

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春季正是出游的好季节，出游离不开自带便当，带上自制减脂便当，饱腹不长胖，新入手的monbento的便当盒两层带盖，不漏汁不串味，还可以微波炉加热噢，喜欢的小伙伴一起来制作吧~ 参与活动: #减脂季|法国monbento便当盒限量申领中#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

米饭 1碗

、

鸡蛋 1个

、

红薯 1个

、

生菜 2片

、

千禧圣女果 6个

、

黄瓜 1根

、

沙拉汁适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备所需要的食材用料。米饭、红薯、鸡蛋提前蒸熟。
步骤2/10 点击查看大图
取出monbento便当盒的一层，把米饭放入一边儿，中间隔挡放入切块的红薯。另一边放入对半切开的鸡蛋。也可以根据自己喜欢的方式摆入。
步骤3/10 点击查看大图
取出便当盒第二层依据自己的喜欢放蔬菜，可以挤入适量沙拉汁，我习惯吃之前再挤上。
步骤4/10 点击查看大图
这样一份简单快手的便当盒就制作完成啦。提前做了准备工作，简单几步就可以制作一份美味的便当啦。
步骤5/10 点击查看大图
monbento牛转乾坤便当盒，颜值担当，双层带盖，容量大，不漏汁不串味，无论是带着便当盒去郊游或者是带去单位儿都不错呢，还可以放入微波炉加热。
步骤6/10 点击查看大图
成品图。
步骤7/10 点击查看大图
成品图
步骤8/10 点击查看大图
成品图
步骤9/10 点击查看大图
成品图
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

可以放入自己喜欢吃的其他食材。具体的摆入方法根据自己喜欢即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-07

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