三明治水果便当
monbento便当盒 便当盒里的爱马仕、当下网红便当盒、不仅是便当盒里的颜值担当、更是实力派、深受年轻人的喜欢、据说米其林餐厅的主厨都喜欢monbento便当盒材质及设计。 购买便当盒我一般会考虑:颜值、材质、实用性、品牌。 1、monbento便当盒的颜值经得住大家随便挑、没有一款是我能拒绝的色彩搭配设计、每一款都独具特色魅力、盒盖是磨砂的质感、手感超级棒、又显得特别高级。 2、monbento便当盒的材质采用PBT材料、这种优质的材质一般用于婴儿奶瓶、不含有毒化学物质、是可以直接进微波炉加热、可以冷藏、可以进洗碗机的一款便当盒 3、monbento便当盒的实用性也是极其强大、上下两层、带一个放酱料的小格子、密封性非常好、不用担心汤汁会洒出来的尴尬、而且每层都有出气孔、孔塞设计的很紧。分层设计很方便、重量很轻但是大容量、只要不是食量过大的人足足够吃了。 4、monbento是法国的便当盒品牌、大品牌值得信赖。 四月同样是减肥季、要想五月美美的裙摆、低脂轻食便当安排上、加上如此高颜值的便当盒、让你无法拒绝健康制作每一份便当。 monbento官网目前的花色非常的齐全:樱花系、小雏菊系、牛年系、英伦系、草莓系等都是当下网红的色系、总有一款让你爱不释手、总一款让你爱上便当。 温馨提示:monbento便当盒尽量不要放咖喱或者其他颜色比较重的食物、如果放了要及时清洗、以免染色影响美感。 参与活动: #减脂季|法国monbento便当盒限量申领中#
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步骤1/8
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准备两片全麦吐司面包片、两片生菜、两片火腿片、草莓15颗左右(看自己买的大小)、蓝莓10个左右、一个牛油果(用半个大概)、4个圣女果、沙拉酱。
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步骤2/8
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把全麦吐司片(减脂必备)边角切掉、留中间的部分、每片均匀的分成四份(手残***、切的不太好)
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步骤3/8
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火腿片均匀的切成四份、牛油果切片、圣女果切片(用不完的可以直接吃掉)、生菜分成四小片(可以用剪刀剪)、多余的牛油果可以切小块儿放水果盒。
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步骤4/8
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在切好的面包片上依次放上生菜、火腿片、圣女果、牛油果片,挤上沙拉酱。
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步骤5/8
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把吐司片的另一半盖上、轻轻按压,不要放太厚、以免三明治不成型。
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步骤6/8
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把水果和做好的三明治依次放进monbento便当盒里、随便拿几个草莓从中间切开增加美观度、水果尽量不要清洗、吃的时候再洗、沾水后的水果易烂掉。
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步骤7/8
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中午在办公室拿出来、颜值超高、营养均衡、减肥小姐姐必备品、越吃越瘦。
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最后一步
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办公桌随手一拍都是一道亮丽的风景线
1、面包尽量用全麦面包、减肥必备
2、三明治里面可以炒滑蛋、白水蛋、黄瓜片之类的、可以放自己喜欢的蔬菜
3、上班的小姐姐经常在电脑前、所以要多多的吃蓝莓(护眼强体)
4、牛油果营养价值比较高、含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等
健康的一天从每一份便当开始、爱上monbento便当盒的每一份便当。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-03
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