低卡低盐的 花生西多士
进入6个月孕期了，糖耐居然没有过，所以这个月开始要控糖啦，家里所有都换成低卡低盐低糖 花生酱也是 四季宝原味就给老公吃了 0蔗糖0盐的花生酱没想到也是蛮好吃的，hohoho 可以有 参与活动: #免费申领|四季宝蓝小罐，邀你开启轻食之旅！#
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步骤1/10
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这其实是我晚上12点太饿了做的
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爆浆，真的好吃
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甜，也有点咸，真的可以做早餐，小零食
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面包去边切四块
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步骤5/10
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涂抹花生酱
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把面包片盖住
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放进鸡蛋液
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煎八面金黄
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放炼乳（我用的是低脂炼乳）
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最后一步
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爆浆啦～ 好好吃，好好吃
没啥妙招，小白都可以做
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-03
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