低糖低脂减肥小零食杏仁粉杏仁饼干
最近儿子想减肥，让我给做生酮美食，家里有几袋杏仁粉，做了这个杏仁粉杏仁饼干，低脂低糖吃了不怕胖。 参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#
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步骤1/15
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准备好所有的食材，称量备用
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步骤2/15
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黄油切成小块，室温软化
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步骤3/15
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软化到用手指摁一下是软的，用打蛋器低速打发
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步骤4/15
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打发至顺滑即可
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步骤5/15
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加入赤藓糖醇低速搅拌均匀
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步骤6/15
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加入全蛋搅拌均匀
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步骤7/15
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加入杏仁粉
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步骤8/15
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揉成光滑的面团
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步骤9/15
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分成每个10克的小剂子
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步骤10/15
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每个小剂子搓圆，摁扁
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步骤11/15
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准备好剥好的大杏仁
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步骤12/15
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每个面团中间摁上一个大杏仁
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步骤13/15
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放入事先预热好的烤箱里，上下火165度20分钟
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步骤14/15
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表面烤至金黄出炉
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最后一步
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口感酥脆，减脂，好吃不胖
这是一款生酮减脂小零食，减肥期间馋嘴小零食，好吃不怕胖，口感酥脆。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-28
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