凉拌菠菜~养肝护肝
春天到,养肝护肝做起来。这道凉拌菠菜清爽可口,还能补铁。焯水后去除草酸,口感更好
-
步骤1/5
点击查看大图
菠菜摘净洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
煮一锅开水,放入菠菜
-
步骤3/5
点击查看大图
焯水后盛出,挤干水分
-
步骤4/5
点击查看大图
放入六月鲜轻盐牡蛎酱油,及麻油拌匀
-
最后一步
点击查看大图
装盘,撒些熟芝麻即可食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-24
凉拌菠菜的其他做法
-
#春日尝鲜# 翡翠如意~凉拌菠菜
-
#春日尝鲜#凉拌菠菜
-
凉拌菠菜口蘑
-
#寻味外婆乡花田食春宴#春日美食/凉拌菠菜
-
素菜~凉拌菠菜豆皮金针菇#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#
-
#一口新年味,全家享佳味#凉拌菠菜
凉拌菠菜的相关分类
凉拌菠菜的相关推荐
-
酸辣爆猪肝 明目护肝下饭菜
211894人看过 -
鸡蛋羹(超详细)
20843989人看过 -
补血粥#铁釜烧饭就是香#
196741人看过 -
润肺补血羹
12776人看过 -
补血汤
218174人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
20001368人看过 -
补血养肾粥
169500人看过 -
醋溜白菜
7373461人看过 -
#我心中的冬日限定#补血热能饮
87740人看过 -
【奶白黑鱼汤】提高免疫力♥三界蛋白质♥蜜桃爱营养师私厨
5777666人看过 -
补血养气粥
81545人看过 -
#秋日养生这样吃#健脾养胃山药红枣粥
184507人看过